Palestras
Programação de atividades – inscrições antecipadas, todas contém exercícios, venha com roupa adequada.
Observação: Contribuição voluntária.
- 04 de julho/ segunda das 17h00 às 18h30 – Dança: Improvisações
- 05 de julho/ terça das 10h30 às 12h00 – Dança: Técnica de Marta Graham
- 05 de julho/ terça das 12h00 às 13h00 – Dança e os 05 elementos
- 07 de julho/ quinta das 12h00 às 13h00 – Dança: respiração para bailarinos
- 11de julho/ segunda - das 17h00 às 18h30 – Dança: Os pés e Iyengar
- 14 de julho/ quinta - das 10h30 às 12h00 – Dança: Marta Graham e improvisações
- 15 de julho/ sexta das 19h30 às 21h30 – Higienização do sono
- 18 de julho/ segunda das 14h00 às 16h00 – Higienização do sono
- 19 de julho/ terça – 12h00 às 13h30 – Dança: E os 5 elementos
- 22 de julho/ sexta das 19h30 às 21h30 – Higienização do sono
- 23 de agosto/ terça - das 10h30 às 12h00 – Dança: E os pés e Iyengar
- 26 de julho/ terça das 10h00 às 12h00 – Higienização do sono
- 01 de agosto/ segunda das 09h00 às 10h00 - cuide da coluna – evite dores ao dormir.
- 01 de agosto/ segunda - das 17h00 às 18h30 - Dança: Marta Graham e improvisações
- 02 de agosto/ terça – das 12h00 às 13h30 – Dança: E os 5 elementos
- 01 de agosto/ segunda das 20h00 às 21h00 - cuide da coluna – evite dores ao dormir.
- 09 de agosto/ Terça das 20h00 às 21h00 – Ansioso para dormir? Saiba respirar.
- 16 de agosto/ terça às 15h00 às 17h00 – Higienização sono
- 17 de agosto/ quarta das 09h00 às 10h00 – Aprenda a relaxar e durma bem.
- 17 de agosto/ quarta das 20h00 às 21h00 – Aprenda a relaxar e durma bem.
- 18 de agosto/ quinta às 15h00 às 16h00 – Cuide da coluna: evite dores ao dormir
- 22 de agosto/ segunda às 10h30 às 12h30 – Higienização do sono.
- 25 de agosto/ quinta das 20h00 às 21h00 – Aquiete a mente e durma melhor.
- 29 de agosto/ segunda das 09h00 às 10h00 – Ombros/pescoço: evite dores ao dormir
- 09 de setembro/ sexta às 19h30 às 21h30 - Higienização do sono
- 12 de setembro/ segunda – das 17h00 às 18h30 – Dança: Marta Graham e improvisações
- 14 de setembro/ quarta - das 17h00 às 18h30 – Dança: E os pés e Iyengar
- 20 de setembro/ terça – das 10h30 às 12h00 – Dança: E os 5 elementos
- 27 de setembro/ terça – das 10h30 às 12h00 - Dança: Martha Graham e improvisações